安切洛蒂：巴西有能力与所有球队竞争 对阵摩洛哥的比赛会很精彩
将达3千万年薪？队报：拜仁希望秋天前翻倍薪水续约奥利塞至2031
身价7500万！瑞天空：阿森纳愿1亿买伊尔迪兹 塔帅梦寐以求想要他
官方：伊斯梅尔·科内当选对阵波黑一役加拿大队内最佳球员
记者：热刺关注范赫克和斯科特，伯恩茅斯对球员估价8000万镑
世体：穆里尼奥换阿隆索 表明皇马缺乏一个明确的长远规划
体育资讯2月19日讯 如果没有伤病的困扰，没有人能预料迪巴拉能到达什么样的高度。日前，这位阿根廷前锋在一次访谈中透露，通过做普拉提运动，已经很大程度改善了他长期存在的比目鱼肌问题。
迪巴拉说：“过去几年我做了很多普拉提。它在肌肉层面对我帮助巨大。拉伸并没有给我带来太大改变，我身体很僵硬，但在肌肉层面，它真的帮了我很多。”
“普拉提锻炼的是深层肌肉，而用其他方式你锻炼不到这些。以前早上醒来时，我的比目鱼肌让我非常难受。它总是很僵硬。我得一点点挪到卫生间。不过到了白天就会好转。但自从我开始练习普拉提，从第二堂课起，我就再也没有感到过疼痛。”
不过，迪巴拉也坦言，尽管在自己家一楼打造了私人健身房，但他对力量训练并不那么热衷。
迪巴拉说：“现在和教练一起，我们更多地练力量，但上半身训练不是强制性的，只凭兴趣。我最多就用20公斤和20公斤的（哑铃）。”
